G BCAA

KokoWKS widzialem kiedys reklame BCAA + G Power firmy... MRM. Była to stara reklama z przed 3-4 lat, takze myslalem ze to firma zmieniła image.

bcaa optymalna dawka to 1g/10kg ale lepsze dzialnie uzyskasz przy stosowaniu 15g-20 g dziennie w dwoch dawkach przed i po trenie, na drugi raz napisz pelna nazwe produktu a nie firme i wielkosc capsa ;] W takim razie DT rano i przed trenem nitro DNT rano

Ok Do teraz jadlem 5 posilkow zjechalem 6.5 kg w ciagu 3 tygodni i waga lekko stanela sniadanie:5 jajek 2 czarne chleby w trakcie treningu bcaa po treningu bialko,obiad 250 g piers z kurczaka 100g ryzu 4 posilek 200g wolowiny 100g ryzu 5 2 chleby czarne 200g twarogu i do tego troche ogorka i salaty co myslicie ?

Dzieki za podpowiedzi, zdecydowalem, ze zamienie Amino 6800 na BCAA G Force. Do Przemka: wydaje mi sie, ze zle sformulowalem moje pytanie. Chcialem wiedziec czy mieszanie treningu silowego z aerobowym jest odpowiednie czy moze powinno sie jakos rozdzielac. Dzieki

chyba, że rzeczywiście bym brał tylko na noc, a rano i po treningu bcaa. A czy to prawda, że jednorazowo przyswaja się ok 35 g maks białka?? Bo w mojej diecie występuje mniej wiecej 30g w posiłkach( ale nie we wszystkich :/ ) czy to wystarczy?? czy wlasnie powinienem uzupełniac ?

ostatnie pytanko, decydując sie na S.A.W. mam zrezygnować z bcaa g force????

[...] jak saw nie sa odpowiednie przy treningach SW. bo jaki jest cel tzw "pompy miesniowej" gdy latasz po ringu czy tarzasz sie po macie? skupilbym sie na BCAA i mono. aminy przed i po treningu, mono 3g przed treningiem i mozna tak jechac caly rok. tzw suplementacja stala kreatyna. ale nie dawaj wiecej, bo organizm sie [...]

chciałbym wziąć coś od Cybera bo będe miał taniej,zastanawiam się nad: 1.Xtreme Pro HMB 120 cap SNI 79 pln 750 mg CaHMB w capsie. 2.Xtreme Pro Amino 2000 325 tab SNI 79 pln 3.Xtreme PRO BCAA 240 tab (2 x 120 tab) SNI 79 pln tam jest 1,5 g aminokwasow w tabletce. co wiąść z tych trzech?

ja stosuję cykl na mase na phytochemie: MP Creatin - 1 miarka prze i po treningu BCAA -4 gramy przed i po treningu Amino tabs - 5 tabletek rano i wieczorem przed snem Prolact - 2 porcje dzeinnie po 30 g miedzy posilkami to moj obecny cykl - trenuje 5 razy w tygodniu silowke codziennie 60 minut aerobow rano na czczo - waga z 94 skoczyla na 98 po 3 [...]

BA 5 g przed treningiem, BCAA bym wrzucił przed i po 1g na 10 kg masy ciała

Tak - w pracy mam wage z dokladnoscia do 0.00 g Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

[...] Ci to w redukcji. Przed treningiem nie stosuj Carbo jeśli zdążysz zjeść jakiś posiłek 2-3 h przed treningiem. Proponowałbym Ci abyś do suplementacji dorzucił aminokwasy BCAA i ew. l-karnitynę. Dzięki temu "łatwiej" przejdziesz redukcje i te preparaty pomogą Ci szybciej zredukować tkankę tłuszczową oraz w dużym stopniu zwiększą [...]

BCAA w prochu to Hi-Tec TST, Trec G-Force, Olimp Xplode, Activlab Xtra z czego 2 ostatnie zawierają glutaminę Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-06-29 13:37:23

bez większej różnicy.W proszku troche szybciej sie wchłania. Polecam BCAA G-Force z dodatkiem glutaminy

spozywam aktualnie: - ethyl ester kreatyny - taurynę - naturalV - zincas forte - magnezin - białko mxpro - gainera olimpowego - zestaw witamin - żeń-szeń w tabsach - bcaa+g i nie uważam, że za dużo tego jem :)) i miesiąc w miesiąc od daaawna tyle albo wiecej przeróżnych proszków... i żyję... i żadnych problemów z nerkami nie mam... więc bierz [...]

CARNOTRIX wypróbuj jeśli chodzi o poprawienie wytrzymałości + BCAA G-Force - przed treningiem. Do tego dobry posiłek przedtreningowy.

Fotka: sfd bcaa jest prawie 200 g :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/752b187dbf8e42eb888fcbe74710045e.jpg

No tak izolat wiem ze najlepiej na redukcje ale mam jeszcze tego mutant wheya i musze go wykorzystac,a bcaa g force jest ok.., bo tez mam jeszcze puche i micronized 200 mesh kreatyne tez.

ja jak juz biore bcaa to tylko ok 5 g po treningu bezposrednio inne dawkowanie wg mnie to szkoda $$

-Reactor Pro3 lub Kre-alkalyn -Carbo Max potreningowo -Bcaa g Force okołotreningowo -Multi pack 36 na uzupełnienie witamin i minerałów -Nitroprogen lub Whey Perfect Protein następnym razem w zastępstwie za Magnum 8000. Proponuje dokupić coś z tych rzeczy idealnie byłoby wszystko,ale wiadomo że zależy to od portfela.